Ekta Desai ^{مضامین کے مصنف۔}

مصنف:

Ekta Desai

کی طرف سے شائع:

2 مضامین۔

مصنف کے مضامین۔

• وزن میں کمی کے لئے پروٹین کی غذا
  پروٹین ڈائیٹ: اہم خصوصیات ، جو مناسب ہیں ، contraindication ، پروٹین کا معمول ، پیشہ اور موافق ، قواعد ، پروٹین کی تغذیہ کی تنظیم ، اجازت اور ممنوعہ کھانے کی اشیاء ، مدت ، ہفتے کے لئے نمونہ مینو ، غذا سے باہر نکلنے کا راستہ ، وزن کم کرنے والوں کی عام غلطیاں۔
  2 نومبر 2025
• بغیر خوراک کے گھر پر ایک ہفتے میں 10 کلو وزن کم کرنے کا طریقہ
  کیا ایک ہفتے میں وزن کم کرنا ممکن ہے؟تیزی سے وزن میں کمی کے لیے غذا کی اقسام۔غذا کے دوران جسمانی سرگرمی۔ایک غذا کے بعد کیسے کھائیں، تاکہ وزن نہ بڑھے؟
  8 اگست 2022